Туристско-информационный центр Архангельской области подготовил подборку зимних туров и экскурсий по региону для детских и семейных групп. Каталоги включают в себя более 30 туров и около 150 экскурсий. Они выложены…
Большинство людей, которые регулярно практикуют йогу, понимают, что это не всегда расслабление и комфорт, а чаще сочетание дисциплины и ежедневных усилий. «Настоящая свобода — свобода,…
Неправильная позиция таза в положении сидя вредит здоровью. Мы проводим за рабочим столом очень много времени и, к сожалению, в большинстве случаев сидим неправильно. Типичная…