5 советов для начинающих йогов
Если вы только начинаете свой путь в йоге или просто чувствуете себя еще не совсем уверенным на занятии, эти пять советов могут вам помочь. Избавьтесь…
Позы йоги в помощь естественному детоксу
Практика йоги – как дыхание: каждый новый вдох – это новый момент жизни, и в любую секунду можно начать заново, изменяя наше дыхание в зависимости…
Маршалл Говиндан: «Тирумантирам», йога и тамильские сиддхи
Интервью провел: Викрам Зутши, июль 2016 г. Иллюстрация: Колонна храма Натараджи, Тамил Наду Маршалл Говиндан (йогачарья М. Говиндан Сатчидананда) практикует крийя-йогу, является автором, ученым…
Finnair будет чаще летать в РФ
В рамках своей стратегии роста следующей зимой 2018/2019 Finnair продолжит увеличение числа рейсов на ряде востребованных направлений. Каждую неделю из аэропорта Хельсинки-Вантаа в Россию, Прибалтику, Лапландию, Германию и Португалию будет…
10 терминов на санскрите, которые нужно знать
Когда человек впервые приходит на йогу, он словно попадает в другую страну – люди в другой одежде, выполняют какие-то необычные телодвижения и произносят непонятные термины…
Из Самуи в Сингапур – как добраться?
Некоторые российские туристы, отдыхающие на популярном тайском острове Самуи, интересуются вопросами – как добраться из Самуи в Сингапур, и имеются ли экскурсии с этого пляжного…
Про гормон лептин, лишний вес и правильное питание
Гормон лептин является центральным игроком в развитии ожирения и сопутствующих заболеваний. О его существовании ученые подозревали в течение многих десятилетий, но идентифицировали только в 1994…