Здоровье

Люди, которые потеряли ориентиры и не могут поставить цель жизни встречаются мне довольно часто. Они не слышат Себя и сбились с Пути. Языком психологии можно…

Перфекционизм прививали мне с детства, школьная доска почёта, табель с одними пятёрками, участие в Олимпиадах, художественная самодеятельность — во всём я должна быть лучшая, только…

Представьте себе огромную картинку-проекцию, спроецированную из некоего уровня реальности, который находится далеко за пределами нашего восприятия и даже самая крошечная часть этого изображения несет информацию…

Мир будущего, каким он будет?! Этот вопрос интересует меня очень серьёзно, я смотрю прогнозы футурологов, отслеживаю общественные тренды, внимательно читаю научные статьи. Но это не…

За последние сто с лишним лет, понятие чакр, тонких энергетических центров в теле человека, захватило западное сознание больше, чем любое другое учение в традиции йоги.…

Поддержка друга друга в паре важна. Особенно она необходима в моменты радостных событий — так показало исследование  психолога Шелли Гейбл. Поддерживать друг друга, когда дела…

Системное мышление — это способ мышления, при котором в центре внимания находится взаимоотношения, взаимодействие которых образует целенаправленное целое.  Проще говоря, системное мышление — это понимание…

Если хотите избавиться от привычки, нужно выяснить, что ее удерживает, что она вам дает? С точки зрения системного мышления, человек и его привычки — целая…

Вы еще не занимаетесь йогой? Тогда эта статья для вас. Йога сегодня приобрела большую популярность, в первую очередь, благодаря тому, что способна привести в гармонию…

Йоги никогда не бывает много. Ранее мы описывали практику «Сурья намаскар» — комплекс йогических упражнений для утренней зарядки. Но ведь и вечером тоже хочется размяться,…